Cerebro De Pan: La Verdad Sobre Los Asesinos Silenciosos Del Ce- Rebro: El Trigo, El Azucar Y Los Carbohidratos

Cerebro De Pan: La Verdad Sobre Los Asesinos Silenciosos Del Ce- Rebro: El Trigo, El Azucar Y Los Carbohidratos - DAVID PERLMUTTER


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  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: GRIJALBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425352447
  • 1454 libros de Dietética y nutrición

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Libro dedicado a contar los peligros de la ingesta de cereales, carbohidratos y azúcar para el cerebro y la dieta a seguir para obtener un cerebro sano. Si desea estimular la fuerza de su cerebro, conservar la memoria, levantar sus espíritus y aumentar su energía, el cerebro de pan le ayudará a conseguirlo. ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico y depresión, entre otras enfermedades. El renombrado neurólogo David Perlmutter descubre un tema que ha sido enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo. Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Brain Brain le enseña cómo proteger y mejorar el funcionamiento de este órgano frágil. Si cambia su dieta, incluso puede estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que la genética tiene que vivir una vida más larga y saludable. El manual que necesita para cuidar y alimentar su cerebro.

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